FORGOT YOUR DETAILS?

CARDIO TONE

Cardio Tone este o clasa de aerobic compusa din pasi de baza caracteristici aerobicului are ca prima parte incalzirea cardio care accelereaza arderea grasimilor.

In cea de-a doua parte a antrenamentului se efectueaza exercitii la salteluta cu scopul tonifierii musculaturii, definind in principal muschii abdominali, fesieri, lombari si coapsele.

In partea a treia, care incheie clasa, se efectueaza exercitii de stretching, de relaxare si respiratie.

Class Timetable

 Open TimeClose TimeTrainerAddress
vineri19:1520:15 DIANA GRIGORE
vineri
19:15 - 20:15 - cu DIANA GRIGORE - at

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

TOP